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让太监们在后面远远的跟着，朱元璋开口问道。
“回父皇，确实没什么问题，就是稍微有些胖。儿臣知道，在很多人看来胖是好事，可在后世，胖也是一种病。”
“人的心脏是为全身各处血管提供血液，人胖了，就导致心脏需要多用力才能将血液供给到各处。”
“在后世，胖的人比瘦的人，更容易得高血压、糖尿病、心脑血管疾病。”
朱橚说完这些，又简单的介绍了这三种病。
“那你大嫂呢？”
朱元璋又问起了朱橚自己儿媳妇。
“大嫂是之前产子的时候伤了元气，应该好好调养。”
“人的生长需要很多营养元素，比如鱼类含有大量蛋白质、芝麻酱、豆腐、豆类制品里有钙，瓜果蔬菜里有大量的维生素。”
“后世上了岁数的人，都会补充蛋白质、钙。”
“根据后世的研究，蛋白质是人体的重要组成元素，钙则是促进骨骼发育的重要元素。”
“人老了，骨头会变脆，就像是风干的木头一般，这个时候就需要多补充钙元素。”
“大嫂元气大伤，需要多补充些营养，她的饮食需要多样化。”
“因此儿臣才让大嫂跟母后搭伙，有了多样营养的补充，再配合适当的运动，她的身体慢慢的也就会好一些。”
“其实从生理学角度来说，男子二十四岁完全长成，女子二十一岁长成。”
“最佳的生育年龄，女子应该是二十一岁以后。”
“人在十四五岁开始第二次生育，这个时候结婚不是什么好事。”
“结婚太早，父母先天不足，生下的孩子也容易早夭或者得病。”
朱橚这回说的多了一些，从营养甚至还讲到了优生的事情。
“这都是什么乱七八糟的，自古以来男女十五六岁便可以成亲。”
朱元璋对于这种论调显然不太相信，这几年前的经验，难道还有错么？
“这些都是有科学依据的，后世的技术发展，远超您的想象。大明之前五百年与现在，其实科技变化不大。”
“甚至从现在到以后四百年也没有太多的变化，可再之后两百年，人的科技水平迅猛发展。”
“那个时代的人，对人本身、对我们生活的这个星球，对于事物的研究，都不是现在的人所能想象的。”
“衣食住行，生活方式都有极大的改变。您是大明朝的皇帝，可您的吃穿享受甚至比不过六百年后的普通人。”
“冬天有暖气，气温能达到二十多度，在屋里穿着夏天的衣服都可以。夏天有空调，待在屋里，汗都不会出。”
“想吃饭到处都是酒店，就算是没有酒店，在手机上下单，也会有人送到家里来。”
“全世界好看的衣服，只要你有钱，足不出户，都可以购买。”
“医术也很发达，腿被砍成两段，还能给接上，开膛破肚做手术也很正常，心肝脾肺肾都能给换。”
朱橚向朱元璋介绍后世的衣食住行。
“要是当初咱有这样的生活，又怎么会参加义军呢。”
听得朱元璋一愣一愣的，最后有些羡慕的说了一句话。