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与上一次的步骤一样，先是控制其在体内运转一个周天，然后缓慢的解除秘法的束缚，让自然能量的气息流露出些许。
“撕——”
熟悉的疼痛再次瞬间席卷身体，身体中的信号传导神经，以光速的速度让这些疼痛的信息再次充斥日向和玉的大脑。
但是同样的，一切也如同上次，来的快，去的也快，转瞬间疼痛消失，体内的自然能量也消失不见。
“又是这样！”
日向和玉不明所以。
但是为了稳妥起见，日向和玉便也解除了修炼生命呼吸法状态，回到正常时的状态。
日向和玉站起身，感受着每一次修炼完生命呼吸法后的舒爽感。
“真爽！”
即使日向和玉已经修炼过不知多少个日月的生命呼吸法，但是每一次修炼完带来的舒爽感，还是让日向和玉心情颇佳。
回想起自己刚才修炼的火之寺仙族秘法，日向和玉知道自己现在不应该沉溺在生命呼吸法带来的舒爽中，而是应该办正事。
“感受一下身体状态。”
说完，日向和玉就轻微的活动身体，缓慢的打了一个来回柔拳。
打拳时，精神力时刻在关注着自己的身体，看看消失在体内的两丝自然能量，究竟是真的消失了，还是已经被自己吸收了。
日向和玉的如今的柔拳，开始很慢，如同老人做伸展运动，但是越到后面，速度越快，拳头上所携带的力量也越加的恐怖，空气也传出阵阵爆鸣。
一个来回后，日向和玉屏气凝神，精神内敛，感知体内状态。
“没有任何问题，一切安好。”
片刻后，日向和玉松了一口气。
摸着自己下巴，猜测道：“难道那两丝自然能量真的被自己吸收了？”
“如果是这样，那就应该是那两丝自然能量对自己的提升太过微弱，导致自己根本没有任何的感觉。”
因为火之寺能修炼仙族秘法的高僧，能到这一步的，几乎都是年岁半百的老头子，所以哪怕只是一丝的自然能量提升，也对于他们来说是明显能感受到的。
但是对于身体强壮，生命力旺盛的日向和玉来说，这一丝的提升太微乎其微，根本感受不到！
“既然感觉自己身体没问题，那就接着修炼，我到看看自己再吸收一些，自己能不能察觉。”
说完就干，日向和玉便又一次的进入到修炼生命呼吸法的状态，然后修炼火之寺仙族秘法。
转瞬间，日向和玉再次摄取一丝自然能量，然后按照以往的步骤，再次先运转一周天，然后解开束缚，然后吸收这一系列的步骤。
如此往复，接连半个小时后。
在这半个小时中，日向和玉不知道自己究竟吸收了多少自然能量，只是感觉疼痛连绵不断，停歇片刻又继续。
要是在平常状态下的日向和玉面对这种反复，连续出现的疼痛自然是难以忍受，难以坚持的。
但是在生命呼吸法状态下，日向和玉极为冷静理智，理智的他自然十分清楚仙人模式对自身带来的好处。
所以只要是身体承受的住，就不会停歇的吸收自然能量。
但是生命呼吸法本身也会吸收自然能量，补充生命力的消耗，身体也会出现饱和状态。
而身体出现饱和状态后，自然而然的就会自动的退出生命呼吸法的修炼。
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