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“所谓气感，就是感觉到体内有股气。”陈通微耐着性子解释道。
“这个啊，那我从出生起就能感觉到吧，每次呼吸时，我的胸膛都会跟着起起伏伏。”朱七牛有些懵懂的说道。
“那是肺脏在与天地沟通，我讲的气感是呼吸之外的。”
朱七牛想了想：“嗯……炼长寿功第八部·鱼沉海底寿命长时，好像是有股热气跟着一上一下。”
陈通微神色一动：“为师说的就是这个。长寿功乃是静功的入门，你可以跟我学静功了。”
“什么叫静功？”
“就是入静的功夫，也就是俗称的打坐。”
“道家还有这功夫呢？那我能不能练出真气，然后打出降龙十八掌和一阳指？对了，师父，射雕英雄传里的天下第一就是咱们全真的祖师王重阳，他的先天功有没有传给你？你看过九阴真经吗？古墓派现在还有传人吗？她们真的是在绳子上睡觉的？”朱七牛忽然就来劲儿了，一脸好奇的疯狂询问。
陈通微一脸懵逼。
什么先天功？
古墓派又是什么门派？
降龙十八掌？听起来很厉害的样子，难道是龙门派的传承，但师父没有传我？
“玄文，你这都是从哪里看的？”
“哦，射雕和神雕上。”
“那是什么？”
“两本话本。”
陈通微：……
“以后你少看这些东西，那都是夸大和虚构后的产物。”伸手敲了下朱七牛的头，陈通微没好气的说道。
“……哦。”
“你先回吧，晚上沐浴更衣后，来我房间，我正式教你打坐，以后搭配着金刚功、长寿功一起修炼。”
“是。”
……
到了晚上，朱七牛沐浴更衣后，轻手轻脚的来到了师父的房门外。
‘砰砰砰。’
朱七牛轻轻敲了三下门。
陈通微的声音传了出来：“进来吧。”
朱七牛推门而入，只见陈通微盘坐在房中椅子上，一脸笑意。
“你来了。”
“师父。”
陈通微指了下面前的蒲团：“玄文，坐在上面。”
朱七牛学着陈通微的样子盘腿而坐，又听陈通微问道：“七牛你学过黄帝内经吧？”
“嗯，戴爷爷专门让我学过。”
“黄帝内经第一篇讲的是什么？”
“第一篇名为上古天真论，说的是上古之人欲望很少，遵循天道生活，从不耗损心神与身体，故而年过百岁还行动自如，精神饱满。”
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