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宋怀柔道：“疏肝解郁，活血散瘀，就这八个字么？”
绣姑姑道：“这是最要紧的，当然，还有其它功效。”
宋怀柔道：“其它功效是什么啊？”
绣姑姑道：“贪多嚼不烂啊！现在，你只须记住这三个方子，便可。先复述一遍吧！”
闻言，宋怀柔将这三个红糖姜汤的方子全都复述了一遍。绣姑姑再提问几样药材的功效，宋怀柔一一回答。然后，绣姑姑笑着点头叹道：“不错啊！”
宋怀柔觉得这药方似乎隐藏些妙处，便出言道：“姑姑，我觉得，您说的这些方子除了驱除风寒，是不是还有其它的用处啊？”
绣姑姑道：“主要是驱除风寒。其实，除了风寒，还有其它寒气。”
宋怀柔道：“什么叫做其它寒气啊？”
绣姑姑道：“风寒就是从外表侵入的寒气，其它寒气呢，就是内里的寒气。”
宋怀柔道：“内里的寒气是怎么样形成的啊？”
绣姑姑道：“有多方面的原因。譬如，饮食无度，每顿饭皆是大鱼大肉，多是那些脂膏肥厚之物，还有那些油炸物，久而久之，便会形成湿邪之气。”
宋怀柔道：“那是湿邪之气，又不是寒气。”
绣姑姑道：“湿邪之气多了，自然就会有寒气。打个比方吧，某些住宅建有地窖，那地窖就是专门储藏白菜土豆等食材。为什么要选在地窖而不是屋顶呢？”
宋怀柔笑道：“姑姑，那屋顶啊，夏天被晒得热热的，冬日里又刮风，一棵大白菜摊在屋顶，可不就是成了干瘪的菜干么？”
绣姑姑道：“那地窖呢？”
宋怀柔道：“地窖嘛，就是低于起居室，就是在地底下面，够阴凉啊！所以，那些白菜土豆搁在地窖，可保存很久啊！虽说不如刚采摘时那般水灵，但是，也算是有鲜活的样子啊！”说着，便想了想，道：“姑姑，您的意思是地窖阴凉，同时也有湿气，是不是啊？”
绣姑姑道：“阴凉的同时，当然也有一定的水汽。”
宋怀柔道：“也就是湿气！”
绣姑姑道：“嗯。这水汽对于蔬果来讲，是好的。但是，对于人来讲，却非好事。毕竟，人啊，生来喜好阳光。多晒太阳，才会有助于提升阳气。若是长期住在地窖，便会无形中吸收周围的湿气。”
宋怀柔道：“所以，人只要想健康长寿，才不会住在地窖呢！”
绣姑姑道：“是啊！若是人总是吃些脂膏肥厚之物，就是在无形中积聚寒气，像是住在地窖里，加上苦闷郁结在心，只怕是雪上加霜啊！”
宋怀柔道：“只要是多出来晒太阳，再将饮食调整成清淡，不就行了么？”
绣姑姑笑了笑，道：“说得容易，做到的话，很难呐！”说着，便正色道：“柔儿，将来你无论是到了何处，谨记这养生啊，提升阳气是最要紧的事啊！还有，记住这三个方子，以后定有大用处。”
宋怀柔道：“我知道，这三个方子可以用来救人。”
绣姑姑纠正道：“不，不是救人，而是自救。”
宋怀柔不解道：“自救？自己救自己？”
绣姑姑道：“再过几年，你便会明白了。对了，少吃些西瓜与绿豆沙，尤其是冰镇的。”
宋怀柔道：“西瓜与绿豆都是清热的啊！”
绣姑姑道：“西瓜与绿豆都是寒性的，还是少吃为妙。再说，金银花，菊花，淡竹叶也是清热解毒的，何必只顾着那两样呢？”
宋怀柔道：“好吧！”
说罢，两人便收拾整理，以待明天。