笑子风提示您：看后求收藏（印尼小说网https://www.ynxdj.com），接着再看更方便。
热身时间？
热身！
如果这只是简简单单的热身，等会真正的训练岂不是要他们的命？
“倩倩，你没听错，刚才的军步只是热身而已，而且你现在只有十分钟，哦不，是九分钟喝水休息上厕所时间，请合理安排。”
“你去哪？”
精神再一次被撞击，于倩目光呆滞地盯着月笙遥，见她转身离开，赶忙拉住她的衣角。
她干嘛去？
“亲，还有八分钟时间，我要去上厕所！”
啪得一声拍在于倩手背上，月笙遥一字一句的回答。
是不是傻，时间紧迫，还不赶紧解决好生理性问题。
等会教官又该往死里整他们，现下不收拾好自己等着教官收拾啊！
“哦，你等等我，我和你一起去。”
“快点！”
“好，你别急，有时间！”
于倩忙不停的跟在月笙遥身后，擦了擦额头上的汗水，温声安抚。
时间一点一滴溜过，太阳从东南方向正中方向移动。
堆积在草堆上的积雪不知不觉融化，松松软软，再无早晨的坚硬。
寒冷被温热的光线软化，待在操场训练的士兵慢慢增多。
“左脚后撤，右脚原地不动，腰背挺直，脖颈上抬，右手臂直搭在右腿膝盖，不能有一点点弯曲，左手臂放在左腿膝盖，面向前方，眼睛盯紧靶心，心神合一数前段挂在竹杆上的银针。”
“每隔三十秒会轮换一波，五分钟后需要你们把总共出现的银针数上报。”
“忍耐力，眼力和坚持力一起训练，希望你们好好珍惜这次机会！”
谭辰面色严肃的面对着十五位队员，声声如雷钟砥砺着他们。
右手隐秘的摸了摸中指骨指，坚硬地骨块磕着指腹，神秘莫测的眼神里萦绕着点点笑意。
训练方式分为好多种，不仅仅是激烈运动，慢节奏的运动训练更能磨砺品性。
本章未完，请点击下一页继续阅读！