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第356章 拉筋训练【2 / 2】

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“哦,啊?师父,少做点行不?我都有腹肌了,不信你摸摸。”

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“哈哈哈……”众人再也忍不住,大笑起来。

吃完早饭,王源说道:“今天大家不用那么劳累了,困了就休息,再熬一晚上就到了。”

“知道了,师父,你休息一下,我来掌舵吧。”

“少来,我看你是想偷懒吧?”

“哪有,我是怕你太累了。嘿嘿,师父,还是徒儿对你好吧?”

“那行,大黑,你来掌舵,我和文娟去甲板上训练。”

“ok。”

“啊?师父,你不会虐待我吧。”

“不会,嘿嘿!”王源双手互握着,手指关节噼啪作响。

苏文娟吓得连连后退:“不要!师父!”

王源忽然伸手,抓着苏文娟的后衣领就把她拎了出去。

外面传来苏文娟惊恐的叫声:“师父!别!我再也不敢了。啊!救命!”

“呵呵,你就是喊破喉咙都没人救你了。”

“呜呜呜……破喉咙,破喉咙,救我!啊……”

“啊!疼!哎呀!不要用我的屁股压着我的头!啊!我的腰快断了!”

驾驶室中的几人面面相觑,两女不禁打个哆嗦,太惨忍了,那叫声,吓得两女脸色惨白,那画面在脑海中挥之不去,一上午都没敢出门。

直到三个多小时过去了,驾驶室的门开了,苏文娟扶着墙走了进来,两条大长腿呈o形,颤颤巍巍地向前挪动,这小姑娘是受了怎样的摧残哟!

“呜哇……,师娘!呜呜呜……”苏文娟哭得梨花带雨。

李丽丽和阿薇立即上前扶住她,李丽丽狠狠地瞪了后面王源一眼。

王源悻悻地说道:“那啥,文娟啊,你以前练习武功都没把筋拉开,这次我基本帮你拉开了,回头注意一下,每天记得多练习几次,这样很多高难动作就很容易做出来了,关键时刻能够保命。”

阿薇疑惑地问道:“文娟,怎么样了?”

李丽丽问道:“文娟,他都对你做什么了?”

“师娘,那一字马倒没什么,但那动作都太难了,哎呀,我差点没死过去。”

李丽丽连忙说道:“哦,我知道了,瑜伽中就有这些姿势,确实是多练习一下,对身体有好处,瑜伽练习长了就不会痛苦了,还会很舒服,我就会瑜伽,以后我教你。”

不行,脑海中有画面了,这些我都会,有机会找他切磋一下。

“真的吗?师娘?”

“当然了。”

整个白天很快过去,晚上吃过晚饭,王源打开航行灯,说道:“大家没事的就休息吧,一晚上很快就过去了,等天亮我们就到了。”

“好的,我们都没问题。”

忽然,身后传来一声汽笛声。

“嘟……”

接着,北方也传来短促的两声。

“嘟嘟……”

“怎么回事?”众人懵逼了。

王源立即切断电源,渔船凭惯性向前滑行,沉声说道:“准备重武器,大家分散开,若是交火,注意互相配合。”

“明白!”