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“我若杀你，你现在都在奈何桥上排队了。”
易峰打开了手里的手电筒，从下巴处照耀面庞，不屑的看了眼秦凡。
“三十秒穿衣服，俯卧撑50准备。”
易峰喝道。
秦凡快速穿衣，扑倒在地·····
俯卧撑50个，并不是一个多难完成的数字，虽然平时极少锻炼，两分钟后，秦凡终于达成了目标。
但50个下来，秦凡只觉得双臂酸疼。
“好，第二组，双臂收窄，开始。”
易峰并没多说什么，约摸过了半分钟，命令道。
双臂收窄，也就是双臂的宽度略低于身体的宽度，易峰纠正了秦凡的姿势后便不再出声。
起初十个，秦凡完成的很快，只是十个以后，秦凡觉得前一组遗留下的疲劳仿佛堆积在一起，直到此刻突然爆发一般，大臂处的酸痛让他一度支撑不住自己的身体。
“就这？放弃算了。”
易峰冷笑道，一脸玩味的神色。
小白兔不知何时蹲到了秦凡面前，短促的吱了一声又立刻闭上了嘴，他不知道该说什么。
秦凡咬了咬牙，继续，双臂已经失去了知觉，有几秒，他甚至产生了幻觉，完全靠意志和信念支撑了下来。
终于，50个做完，他的手臂一软，彻底瘫到了地上，他大口的呼吸着，贪婪而急促。
“起来，接剑。”
可惜易峰没能让他舒服超过半分，一柄木质长剑已经向他飞来，秦凡下意识的伸手要接，胳膊却拒绝了脑袋的命令。
手未抬起，剑已经砸到了脸上。
“最简单的，刺和躲避。”
易峰此刻化身成严厉的教官，话语简短。
说完话，没有多余动作，一剑刺向秦凡胸口·····
动作快速而精准。
噗
秦凡根本躲不开，圆头剑尖仍让秦凡觉得剧痛无比。
他抬手出剑，剑未起，已被隔开，胸口又中了一剑·····
“哥哥，别练了，他就是找茬。”
秦昊愤怒了，哥哥别说刚做完俯卧撑，即使平时也根本躲不开，这不就是变相体罚吗？
秦凡摇了摇头，瞪大了双眼，极力的去捕捉着易峰的动作。
一剑
两剑
······
直到易峰刺的不耐烦，丢下了剑走到一旁，秦凡已记不清自己中了多少剑，他只觉得胸口处无一点不疼。
“下面负重跑，5公里，30分钟。”
易峰起身，下楼，在楼下店铺，易峰将一个准备好的背包背到了秦凡背上。
“不重，10公斤而已。”
易峰拍了拍秦凡的肩膀，骑上了店门口的一辆电瓶车。
此刻的天仍不见一丝光亮，孤寂的路灯发出昏黄的光芒，偶尔有几个早起的人匆匆而过。
秦凡奔跑在僻静的街道上，迎面而来的风掠过他的身体。
“快一点，你是老太太吗？”
易峰在身后的电驴上不停催促着。
秦凡不由加快了脚步·····
渐渐地，他的脚步不再轻松，背上的包也变的越来越重，到了最后，那几乎就是一座山，压的他喘不过气来。
汗水湿透了发际，顺着脸庞流淌下来，身上的短袖也全被汗水浸透，双腿已有些打摆，只是他仍咬牙支撑着·····死命的撑着。