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所以。
莽牛拳的各种发力技巧，也都是在要求，习练这门武学的武徒们，在每一拳挥出的时候，都要尽可能将自己的气血与肉身凝练，借助气血，将自己筋骨里的每一寸力量，都给压榨出来，轰击出去。
九式拳法打下来。
若是每一步都做到标准，做到尽善尽美。
别说陆岳只是个中等武徒了。
就算是高等武徒，一天能够坚持五六个小时就已经不错了。
陆岳能够坚持五个小时，已经是他过去半个月的极端自律，还有更早的，那整整一年的刻苦训练，磨砺出来的坚韧性子，所造就的结果了。
但。
这样训练，虽说苦是苦了点。
但陆岳能够明显感觉到。
自己对《莽牛拳》的掌握，上了一个新台阶。
“照这个进度看，最多半个月，甚至，可能一星期不到，我就能够完成成功将这套《莽牛拳》给入门了啊！”
而且。
自己虽说眼下已经力竭，但……
陆岳长出一口气。
躺在训练台上片刻休息后，他的体内，各处肌肉，已然开始从酸痛状态中恢复。
原本已经支撑不住再训练下去的筋骨，也是重新恢复到了完美状态，甚至经过这一次的极限训练，还变得更凝练了一丝。
虽然只有细微的提升。
但全身各处的提升加在一起。
哪怕陆岳的体能，还没有恢复多少。
也足够支撑他，勉强爬起身，再开始训练了。
“砰！”
“砰砰！”
拳靶沉闷的声音再度响起。
而就在陆岳再度投入到训练中时。
体育馆，拳法训练区域，另一处训练室内，杨天灵从其中走出，听到陆岳挥拳的声音，秀眉微蹙，便是走到了旁边的窗口。
此时的陆岳，虽说身体已然恢复，但体能还处于竭尽状态。
随着陆岳再度开始训练。
哪怕他已经竭尽将动作做到标准，但总还有些差距。
但陆岳并不担心。
他能感受到，自己虽说动作不够太标准，但每轰出一拳，他的体能上限，也都在悄然增长。
但陆岳的动作，落到外面杨天灵眼中，却成了陆岳已然力竭，但就是死活不肯服输的表现。
她不由摇头一笑。
“也是，这陆岳虽说刻苦了些，但他的天赋，摆在那里，怎么可能成为我的对手？”
小姑娘摇摇头，眼神都释然了。
原本被陆岳突兀崛起带来的危机感，在这一刻也是烟消云散，反而更能够去淡定观察陆岳的训练了，而观察着，小姑娘便是学着家中长辈那模样，一双小手背在身后，不时摇头晃脑点评起来。
“这家伙，是完全没有将薛婆婆的告诫放在心上啊！”
“武学修炼，哪里是你之前做的那些体能锻炼可以相比的？”
“就你这样，用不了半个月，恐怕都会将你送到医院……嗯？”
杨天灵一边说着，一边不经意朝下一看，这才注意到，陆岳训练室门前的电子屏上，那使用时长记录，赫然已经超过了……
五个小时！
“好嘛。”
杨天灵摇摇头，已经不准备看下去，甚至都不准备再去劝陆岳什么了。
在她看来。
“等这家伙明天早上起床，就会知道自己今天的行为，是多么愚蠢了！”
然而。
第二日过去了。
第三日过去了。
第四日……
直到第六日上午。
看着那再度早早来到体育馆，精神饱满，不见分毫疲惫苦痛之意，直接朝着拳法训练室走去的陆岳，杨天灵，终于坐不住了！