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第4章 冥想与武学【1 / 2】

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第4章冥想与武学

“今天我再讲一遍入静的方法,无法双盘的,就单盘,双眼微闭,不能太张,也不能太合,作注视鼻端。”

“记住,不可真的用力观鼻,身体要周正,唇齿也要自然。”

“不可张口呼吸,舌着上颚,呼吸不可作声,不急、不粗、不滑,要轻而细。”

“直到自己感应不到气体的出入为止……”

邱明涛的声音不大不小,直入人心。

苏星对此,早已经铭记于心。

之前,他可是一次都没能入静过。

若是时间太久,反而会睡着。

当然,不只是他,班里的不少学生,也是如此。

几分钟之后,一道打呼声就随之响起。

邱明涛见此,踏步上前,一把将打呼的学生的耳朵给拧住。

“你给我起来,滚出去。”

那位同学,突然清醒过来,咧着嘴,离开了教室。

邱明涛重新踏入班级,道:“还有想睡觉的同学请立即离开,别影响其他同学。”

陆陆续续,又有几个自知无法入静,担心在课堂上睡着的同学离开了。

邱明涛看了一眼苏星:“你不出去?”

另有几个同学也都扭头看向苏星,都是轻蔑一笑。

谁不知道,苏星十节冥想课,有八节无法入静,另外两节睡着了。

不过苏星睡觉不打呼噜,倒也不会影响到别人。

苏星则是摇头未语。

“那就开始吧。”

这下,所有同学又都闭上眼睛。

教室里也再次变得鸦雀无声。

已经可以内观,甚至灵魂都出过窍的苏星,想要入静,则是十分简单。

要入静,先斩念。

斩念也是天医神术的第一层。

斩去所有念头,内心平静,心无杂念,意念专一,自然入静。

双眸一闭,苏星短短三秒,就已经进入了状态。

随后就开始冥想天医神术中的星河图。

天地间的先天之炁,开始在神符的牵动下,向他的体内灌入,体表之上,仿佛浮现出了一层光。

也使得这一刻的苏星,变得超脱、自然、神圣。

这一幕,倒是让邱明涛略显意外。

冥想课,对于能入静的同学来说,一晃而过。

对于不能入静的同学,却是度日如年。

随着邱明涛的声音再次响起,也到了放学的时间。

“今天上午就到此为止,下课。”

邱明涛起身离开。

那些刚才没有入静的同学,无不长出一口气。

苏星知道,班里大半同学,都不喜欢冥想课,反而对武学课和异术课极为喜欢。

很多武科班的学生,都是用武术和异术,俘获了文科班学妹们的心。

室友任行东,来到了苏星的身边:“苏星,走吧,去吃饭了。”

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