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其实炼气境最简单，主要修炼方式，就是熟练掌控灵气在体内的流动。
炼体境界，就是让灵气去洗伐体内的经脉，去除身体的杂质，提升自己的体魄，让肉身防御力有质的提升。
这两个境界是最简单的境界。
真正难度大的是神识境和玄丹境，它们需要修仙者去感悟神识，这个过程很艰难，有的人一辈子都止步在这个阶段。
林枫现在担心的，就是两个妹妹能否踏入神识境的门槛。
只有真正踏入，才能算是一名修仙者。
“哥，你回来啦！”
“我和姐姐已经达到炼体境，我们是不是很厉害呀。”叶司瑶看到哥哥回来，开心地跑过去，忍不住和哥哥分享自己的进步。
“嗯，很厉害。”
“你们两个的天赋很强，哥哥都开始羡慕你们了。”林枫点头，揉了揉妹妹的脑袋。
“姨姨……厉害……”
小若若也跟着附和起来。
“哎呀，小若若给姨姨抱抱，姨姨已经好久没和小若若玩了。”叶司瑶说着，将要去抱小若若。
小女孩嘴角微撅，生气地扭过头去，姨姨已经两天没有和她玩了，小女孩很生气，很傲娇。
最终小若若看到姨姨太热情了，这才勉为其难原谅姨姨，给叶司瑶姨姨一个大大的抱抱……
“司瑶，你嫂子醒了吗？”
“没呢。”
叶司瑶摇摇头。
闻言，林枫让众人先吃，自己折返回到二楼房间。
“吱呀——”
林枫轻轻推开房门，耳畔听到轻微的呼吸声，宋雪颜还在睡着觉，她将身子蜷缩在被子里，像一只慵懒的小猫咪。
“颜颜…”
林枫轻声呼唤宋雪颜，后者在被子里睡意稀疏地应了一声，接着继续埋头睡觉。
见状，林枫无奈叹息，走到床边。
虽然林枫知道宋雪颜的嗜睡并不是病症，可看着自己老婆每天嗜睡的样子，林枫心中就感到很难受。
宋雪颜的嗜睡和夏诗雨的贪食，都是怀孕后的症状，而且无法用灵马的力量治疗，实在是令林枫无从下手。
“颜颜，起来吃饭了。”
“你们先吃吧，我晚点再起床。”宋雪颜已经懒得开口，直接用神识给林枫传音。
“好吧，你再睡一会。”林枫点头，俯下身子在宋雪颜的手背上轻轻一吻，随后转身离开房间。
宋雪颜已经连续两天没有睡觉，现在好不容易回来，就让她好好休息。
回到客厅后，林枫将宋雪颜还在睡觉的情况告诉众人，苏月听后，顿时皱起眉头，想要去楼上看看女儿。
“妈，颜颜没事，就是有些困。”
“再困也不能睡这么久呀，已经睡了十三个钟了。小枫，妈觉得颜颜是生病了，我要去看看她。”
林枫没有办法，只能让苏月上楼，来到房间后，苏月把睡意沉沉的女儿喊醒，把手放在宋雪颜的头上和自己的头上做对比。
“奇怪，也没有发烧呀。”
“颜颜，要不明天妈妈带你去医院找医生看看病吧。”苏月担忧说道。