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褚林光换上衣服后。
见大伙还在争位置休息，便走到角落坐下，靠在了墙上深深睡去。
次日一早。
褚林光看到，内院里面的考生，除了陈晋，高一幕，齐仕伟，等几个天赋惊人实力强大的考生，四仰八叉的躺在床上，占到了一大片区域美美睡上一觉外，其余的人，多半是躺在地上，横七竖八，基本上都睡不好。
好在睡觉休息的地方，需要凭本事才能美美睡下，但书院提供的饭食一视同仁，并且都是补充气血的珍贵食材。
毕竟这场熏修，是为了提升众人实力，让朝廷后继有人。
所有的折磨，都是在锤炼众人的心性。
吃完饭后，所有考生都被叫到了一个院子内。
院子内有一面白墙，白墙上写着一行行字，最上面的几个字，又大又粗，褚林光仔细一看，不由得屏住呼吸。
正是昼夜呼吸法的修行法门。
他情不自禁就想要拿出草纸抄下。
结果发现昨日掉进湖里，草纸和换洗的衣物，还在内院晒着，另外书院已经有人交代过，从这里学到的一切，都不得外传，想要将内容记下，回去告诉黑虎显然行不通。
于是只能默默背诵起来，将法门牢记在心。
“你们来书院的最大目的，是修行到更高级的呼吸法，我不管你们先前修行的是什么呼吸法，到了书院，一切考量都是围绕着昼夜呼吸法开始。”
“你们当中有人早已见过这门呼吸法，甚至修行过，但不管你们在外学到了多少，到了书院，一切标准都是我说了算。”
昨日那名四十岁左右的中年人再次出现。
经过一夜，褚林光已经从几个世家弟子口中了解到，中年人叫做柳万，是书院的其中一名先生，负责帮助众人激活昼夜呼吸法。
朝廷对他有政绩考量。
他需要在一个月内，帮助七层以上的考生，激活这门呼吸法，再从那些成功激活呼吸法的考生中，培育出几个，能通过昼夜呼吸法做到吐气伤人的考生。
褚林光不求通过这门呼吸法，在一个月内做到吐气伤人，只求能够将这门呼吸法牢记在心，成功激活，收录进面板中就好。
考虑到自己资质愚钝，悟性极差，褚林光只能通过最笨的方法，通过日夜修行，争取在一个月内，将这门呼吸法成功掌握。
所以见到这门呼吸法，褚林光便立马进入了学习状态，将柳万说的每句话都牢记在心。
“昼夜呼吸法的关键之处，在于贯通！”
柳万再次开口。
这点冯俊义先前就提过。
褚林光不由得竖起耳朵。
“呼！”
柳万没有急着解释，而是先猛吸一口气。
众人看到，柳万吸气的过程中，院子内仿佛有细微的风声鼓动，但柳万腹部和胸腔并没有鼓起，仿佛他身体内有一个无底洞。
褚林光在郭威手底下修行两年。
曾听郭威说过，武道一途，有内外之分，目前他和黑虎乃至这里的所有考生，都只是外家武者。
要想成为武道强者，要由外而内，从胸腔呼吸，转变成丹田呼吸。
丹田是内家武者的基础。
但却不是每个人都能开辟出来。
拥有丹田的武者，才能具备绵延不尽的气力。
如今看到柳万一口吸气，竟然能持续不断，仿佛体内有个无底洞，褚林光本能的想到，柳万就是一个开辟丹田，拥有绵延不尽气力的内家武者。
“哇！”
这时，柳万停止吸气，猛地一口气吐出。
刚才吸入丹田中的那股气，化成一股气流，从他口腔射出，从众人头顶上空掠过，大伙都感觉头皮发麻。
仿佛那不是一口气，而是一道箭矢，从众人眉心上方穿梭而过。
“砰！”
众人身后，墙上一件簸箕，被击落在地上。