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前提，我一定要和你们先说一下，我们训练的强度，可是比你们强很多的，别看我这一身肉啊，但是可是很灵活的，一会你们看看就是了。”
士兵a，“那可太好了，我们这第一天，就能够看到你们训练，这可是一般人，都看不到的，这也太幸运了吧！”
沈星，“那就开始吧，别磨叽了。
说了这么多话，浪费了很多时间，正好大家都看一看。”
沈星说的大家，当然也是包括盛国华和井心了。
也是让他们两个，看一看他们这些训练方法，如果经过改善，适不适合这群士兵？
毕竟每个人的条件不同，身体素质不同，所能做到的东西，肯定是不同的。
这个可不是说，天不天赋的问题。
这个是大家，一定要面对的问题，不要觉得，说自己不如别人，就感到羞愧或者是懊恼，或者是嫉妒怎样。
千万不要有这种想，这都是很正常的，人无完人，即使是再优秀的人，他也有自己的缺点。
怎么可能有那么完美的人生。
人生就是要有做不到的事情，还有缺点，这样才算是完美的，才算是都体会到了。
首先，如果能够接受自己的缺点，那就会面对你自己的优点，并且把优点最大化。
于是一大早，就看到海市这边有一群人。
大人，孩子，老人一起跑步，锻炼，把当地的人都惊讶了，这不是驻地的官兵们吗？
今天是怎么了？
怎么都这么有精神头？
平时虽然他们训练，也很精神，很刻苦，但是好像都不像今天这样。
有一些小孩子，比较爱玩闹，看到宝宝他们这样，都跟在后边一起跑步，一起锻炼。
但是因为得不到其中的精髓，所以说他们也就是跟着玩闹。
虽然是玩闹，但是玩闹了一圈下来，也都是非常的累啊。
但是看到宝宝他们这一群孩子，居然训练了一圈下来之后，还那么精神，大家都感到非常惊讶。
尤其是小孩子嘛，都觉得好奇，就围住了宝宝他们，询问各种问题。
再加上宝宝他们长得都非常的好看，更加的惹孩子们的喜欢。
什么样的问题都有，宝宝和越越他们这群人，第一次被闹得感觉头大。
平时大家都说宝宝他们这群人，非常的能说，但是今天也是第一次见识到了，有人比他们还能说。
孩子的好奇心，真的是……
最后没办法了，还是宝宝出马，“大家不要着急啊。
我们会在这里待很长的时间，今天早上呢，我们也是刚锻炼完，都很疲惫，所以说咱们都先休息一下。
之后有时间的时候，我们一定会教你们的，如果你们感兴趣的话。
另外如果有人想以后，长大参军的话，也可以。
你现在就开始把这些记住，以后继续锻炼。
每个人的锻炼方式，可能都会有所不同，如果感兴趣的话，可以来找我们。
我们会根据你自身的条件，去告诉你一些训练的方法，即使以后不参军，也能够大大的改善，你现在的身体素质。
看看我们，你们就知道了。”
这可是这群孩子，以及大人们都没有想到的。
孩子们听不太懂，大人们能听不懂话吗？