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言辞边靠近周翔和陆翔两人，边看着直播间里的留言，边介绍道，“他们在做柔韧性训练。”
此刻周翔正在靠着栏杆压腿，一个下腰，身体绷成一条竖着的直线，陆响则在一旁做横叉的动作，形成一条横着的直线。
【宝贝身体好软！】
【楼上你思想不干净！】
【宝贝身体就是软，比我这个女生都软！害羞害羞！】
言辞说，“柔韧性训练可以增大花滑的动作幅度，让我们的表演动作更舒展，更到位，也更好看，当然，充分的热身和拉伸也能有效防止运动损伤，大家做任何的运动都要做好热身和拉伸，尤其是拉升包括运动前和运动后。”
【好的，知道了！】
【好的，知道了！】
【好的，知道了！】
……
言辞又将镜头对准其他人，“小k在做腿部训练，对，都是基础动作，高抬腿、开合跳这些，一共8个动作，每个动作20秒，间隔休息10秒。坚持练可以紧实腿部的肌肉线条。”
【已收藏。】
【只收藏。】
【我比你们诚实，已录频。】
【我更诚实，做不到坚持，抱着我100斤的肉肉到角落里数蘑菇。】
【前面听的好简单，最终败在坚持二字！大哭！】
言辞介绍了几个在做跳跃训练的队员，又来到做旋转运动的队员身边，大致做着简单的科普，“这几个动作能锻炼腰部的力量，这个时蹲转，对，那个是燕氏转，你们很清楚嘛！”
【呀，被老公表扬了！】
【老公表扬我了，害羞害羞！】
【我知道我知道，举手，那个是躬身转，求表扬。】
【老公再表扬一遍，刚刚忘录频了！】
【忘录频的不行，我一开始直播就录频了！】
【捕捉到蒙头跑步的穗宝一只！】
【穗宝穗宝！】
直播间里刷了一波的穗宝。言辞重新将镜头拉回到跑步机。
【穗宝跑了好久了，休息一下呗！】
【对啊对啊，刚刚就发现了，穗宝一直在跑步，速度还很快。】
【穗宝在之前的比赛里伤了脚，跑这么久，没关系嘛！】
【呵呵，人家都请的起私人理疗师了，自然是没关系了。】
【就是，训练本来就是运动员的日常有什么好心疼的。】
【不就是跑步，有什么好心疼的，神烦这个心疼那个辛苦的。】
言辞看着直播间开始吵了起来，朝老常做了个手势，同样待在训练馆里的经理时刻关注着直播动态，自然第一时间也关注到直播间里的争吵，立刻用管理号开始控场。
【队员们的训练内容都是经过教练们精心安排的，很科学合理哦，万一不小心受伤了还有队医能做紧急处理，我们的队医们都是在旁边随时待命哒！】赵经理一个直男中的直男，结果一上直播间就是萌妹子的语气，实在很让人感到反差。
【队医小姐姐在哪里呀？】
【怎么就小姐姐了，不能是小哥哥吗？】
【之前在比赛场上看到过，就是穗宝受伤那次，是个漂亮的小姐姐。】
【对对对，小姐姐可漂亮了，好像还是西大医学院的研究生。】
【西大的研究生都只能当队医吗？】
【还是义务的，好像是带她的导师是俱乐部的队医，然后就当做公益了！】
【意思是免费？】
【俱乐部这么扣的吗？队医工资多少呀，有没有给发工资呀，有没有违反劳动合同法呀？】
看着讨论明显偏着需要进行紧急公关的方向走了，老常和经理也都着急了起来。
言辞看着直播间里的言论，又看了眼着急的直冒火的老常，轻笑了一声，“队医工资多少，有没有发，有没有违反劳动合同？我要说没有，问的人估计也不信吧。”
【啊，老公的嘲讽开始了吗？】
【开始了开始了，这个男人要开始他的表演了！】
【言神刚刚那一笑，醉了醉了。】
“这个答案我说了不算，财务说了也不算，问当事人吧！”言辞说完调转了摄像头，就往训练馆外走。
老常和经理都懵了，没做好外播的准备，看言辞的架势是要直接去找队医，经理拉了老常说，“你赶紧想办法拖住他，我去找小何。”说完着急撂荒的跑了。
老常拍着大腿喊，“我怎么拖啊，训练馆到医务室就5分钟的路，哎……”此时他无比懊悔，自己怎么就偷懒把直播手机给了言辞了呢！但再多的懊悔也于事无补，他赶紧也追了出去，打算能拖一会儿是一会儿吧。