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陆沉本着能帮就帮的原则，连夜给牧长青炼制了一炉龙源丹。
既然躲不掉被蹂躏的结局，那倒不如收益最大化。
不过好在经过这几次的炼制，陆沉明显感觉自己的精神力强了不是一星半点，所以这次除了很虚弱外，倒是并没有陷入昏迷。
看着手中的龙源丹，牧长青只觉得欲哭无泪：“陆老弟，要不你替我上吧？那小魔王简直不是人啊！”
“牧兄，想开点，既然你想变强，那自然要不断挑战强者。”陆沉一边安抚牧长青，一边又开起了玩笑：“再说了，小矮子不是还送了你不少疗伤药吗？那药效果挺不错的！”
牧长青闻言，苦笑着说道：“唉！我这遭的什么罪啊！”
“话说，牧兄，你弟弟实力怎样？”
“这个嘛……”牧长青欲言又止，但思虑了片刻后还是如实回答：“现在是十七岁，四境一重，一年后少说也是四境四重。”
“那你就更要努力了。”
“嗯！”说起自己的弟弟，牧长青的眼神突然坚定起来，之前由于害怕而不断发抖的身躯也镇定下来。
然后，迎接他的就是小舅子日复一日的暴打。
叶家不愧家大业大，在叶府内居然还有专门的演武场，足可容纳上千人。
而牧长青和叶凌汉的训练也是在这演武场内进行的，当然，与其说是训练，不如说是牧长青被单方面的虐待。
虽然有叶玲玲给予的疗伤药，但每天那惨绝人寰的惨叫声还是让人听了心疼。
陆沉也没闲着，趁着有时间连忙炼制了不少龙源丹，足够几人吃上一年了。
当然，作为叶凌霄的弟弟，叶凌汉自然也得到了几颗龙源丹，因此对牧长青下手也留了几分力气。
半个月后，修炼了半天的陆沉带着叶玲玲来到演武场观摩两人的训练。
刚来到演武场，只见叶凌汉单手握着那根手臂粗的木棒，正与牧长青对练呢。
牧长青经过这些天的训练，已经不似一开始那般羸弱了，但面对叶凌汉仍旧是被全面的压制。
叶凌汉出手不仅速度极快，而且力道也是出奇的大，那木棍挥舞的破空声不绝于耳。
在他的攻势下，牧长青想止住手臂的颤抖都成了一件难事。经过这半日的训练，就连双臂都已经快失去知觉了。
见此，陆沉不由得发出一声感慨：“看来牧兄这些日子当真是受苦了。”
好不容易被陆沉劝着修行的叶玲玲此刻正吃着零食，双眼却目不转睛地看着演武场上的一切。
“小矮子，看什么呢？这么入迷？”
“当然是学习咯！我可是要成为大哥左膀右臂的人！”小丫头一边说着，眼睛却依旧盯着场上的比斗。
经过这些天的勤奋修炼，小丫头对万树飞花已经初步掌握了，不过十根白嫩的手指也因长时间的训练变得有些红肿，所以陆沉才坚持要带她出来放松一下。
陆沉摸了摸叶玲玲的小脑袋，语气柔和地劝道：“难得休息一会儿，不用那么拼命的，天塌了有大哥顶着呢！”
“知道了知道了！”小丫头调皮地眨了眨眼，眼睛却仍旧时不时地瞥向场上。
“大哥，要是你和他们打，应该能赢吧？”
“咳咳，这个嘛……”陆沉摸了摸下巴，不确定地说道：“怕是有点困难。”
陆沉这话其实没毛病，虽然他有那么多恐怖的底牌，但那些都是不能对自己人用的，要是生死搏杀，他倒是有信心胜过叶凌汉。
但若是简单的比试，他完全不信自己能胜过这个天生神力的怪胎。
“那要不你也跟着他们一起训练？”
陆沉闻言，先是一愣，看了看叶凌汉又看了看小丫头，严重怀疑小丫头是不是想害死他。
但转念一想，之前两人在齐阳镇的时候，他在陈征二号的训练下确实效果极佳，这种实战训练的效果远比单纯的打坐吸收元力更有效果。
但如今的陈征三号可不能随便暴露，而且，就陈征三号的威力来说，陆沉甚至不确定自己能不能在它手下坚持个一招半式的。
念及此，如果和牧长青一起训练倒也是个不错的选择：“这个主意不错！”
这时，中场休息的叶凌汉和牧长青也走了过来。
看着牧长青那满脸的疲惫，陆沉好不容易才忍住笑意。
“陆老弟！”牧长青见到陆沉就像见到救命稻草一般，直接就抱了上去。
然而他现在浑身是汗，被陆沉嫌弃地躲开了。
“陆老弟，半月不见，想死我了！”
“咳咳，牧兄，淡定！”说着，陆沉惊恐地发现，这短短半个月的时间，牧长青的修为居然又提升了一重，如今已经达到了三境八重。
“牧兄，你这境界提升的也太快了吧！提升这么快不会有什么隐患吧？”
陆沉心知，就算有百川归海和龙源丹的加持，牧长青这提升速度也属实过于快了一些，修为提升固然是好事，但如果为此损伤了根基就得不偿失了。
“放心吧！”叶凌汉喝了一口水，十分淡定地解释道：“他这些年虽然修炼不怎么样，但吃了不少灵丹妙药，那些药效还有不少都在他体内存着呢，现在他开始好好修炼，刚好能借助体内残存的药力提升实力。”
陆沉闻言，也终于放心下来。随即问道：“凌汉兄弟，我能不能也来和你们一起修炼？打坐提升的终归慢了些。”
“好啊好啊！”对于陆沉能来帮自己分担压力，牧长青自然是双手双脚赞成，但最终拍板决定的还是叶凌汉。
“这个当然可以啊，”叶凌汉倒是很从容地答应下来，但随即话锋一转：“不过，还是先让我见识见识陆沉兄弟的真本事吧！”
陆沉连忙摆手拒绝：“我可不是凌汉兄弟的对手，还是不自取其辱了吧。”
“此言差矣，这里又没外人，我们就是正常切磋而已。”
看着叶凌汉那副今天不动手绝不罢休的样子，陆沉也只好点头同意：“那好，我们点到为止！”