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第33章 引体向上和俯卧撑【2 / 3】

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“这不是和您亲密嘛斌哥,还特意喊一声显得多生分。”苏景天接过水猛地一口。

“噗!这玩意儿是啥,怎么一股子尿味?又咸又甜的!”苏景天只觉得嘴巴的味道实在是难以忍受,作势就要吐出来。

“别吐!这是我特意给你调的运动饮料,有助于你快速补充水分、能量和电解质的。”李斌眼疾手快,用手死死捂住了苏景天的嘴巴。

“唔唔唔唔唔唔唔唔唔!”

“说的是啥,舌头给我捋直了。”李斌听得一脸问号。

苏景天强忍着嘴里的不适把这特调运动饮料咽了下去,说道:“运动饮料?这也太难喝了!”

“你个憨憨知道个啥,运动完之后你出的汗里不仅有水分,还有大量的盐分,同时你又消耗了热量,只喝水是不够的。”李斌松开了手。

苏景天若有所思地点了点头。

见这小子明白了基本原理,李斌这才接着说道:“弄起来也简单,葡萄糖粉、食用盐加上水,就行了。今天是第一天,我给你配好了,等会我给你写个条子,以后你就自己按着配方来调。”

“哦。”苏景天点了点头。

“六点钟就到了,已经过了一个半小时,你都训练了些啥项目啊?”

“热身,中投命中50个,20圈,暂时就是这些。”

“量倒是不小,现在体能感觉怎么样?”

“还行吧,怎么了?”

“休息好了,就上去做几个引体向上看看。”李斌用手指了指身旁的单杠。

“行。”苏景天直接就往单杠走了过去。

嗯?本来李斌还以为苏景天多多少少都要在执行上打点折扣的。

现在他居然答应得如此干脆?

这还是自己认识的苏景天吗,那个稍微加点训练强度就打退堂鼓的苏景天?

这小子啥时候转性了?

一个,两个,三个到第四个的时候,苏景天就已经有些明显吃力了,运用了一些腰腹地借力才勉强上去。

而到了第五个的时候,苏景天就已经直接放弃了完成一个标准的引体,而是用尽全身的力量在单杠上挣扎,歪歪扭扭地像条毛毛虫。

终究,这第五个他还是没能做上去,便从单杠上下来了。

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