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沿着一条土路，穿梭在茂密的丛林中，泥水溅满了双腿，但这丝毫不影响队伍前进的速度，一路狂奔。
跑了一会儿，不同着装的兄弟们也开始喊着呼声番号出早操了，大家擦肩而过，按照分队间的礼仪相互打着招呼。
不到半小时，大海映入眼帘，太阳还没有升起来，但你会清楚的知道他会从哪里升起来，因为那里已经开始散发着光亮，照出一条弯曲的海平面！
太阳出来了！一点一点的从海平面上升起，红彤彤的，越来越亮，有些温暖！对于大多数人来说，第一次看见海上的日出，内心不禁有些欣喜！
黑子队长似乎也明白大家的心思，说是教大家喊个号子，要不然，到了海滩上根本合不上步子。
队长：“阿拉妹子下扬州唉”
众人：“下扬州唉”
队长：“千万不要走小路唉”
众人：“走小路唉”
队长：“小路上——不平整唉”
众人：“不平整唉”
队长：“小心妹妹沟里丢唉”
众人：“沟里丢唉”
队长：“阿拉妹子下扬州唉”
众人：“下扬州唉”
队长：“千万不要走树林唉”
众人：“走树林唉”
队长：“树林里面坏人多唉”
众人：“坏人多唉”
队长：“小心妹妹贞洁丢唉”
众人：“贞洁丢唉”
队长：“阿拉妹子下扬州唉”
众人：“下扬州唉”
非常有意思的调子，非常优美的环境，大家都乐此不疲的喊着，早就不管那松软的沙滩难不难跑，早就忘了昨夜的暴雨袭击
这个日出看了将近两个小时，兴奋过后，剩下的都是疲惫！沙地上跑步一个多小时，尽管十公里跑、二十公里跑几乎都是家常便饭，但是每个人的小腿还是感觉最为明显的地方，酸胀酸胀的感觉，肌肉都是硬邦邦的，甚至不停的在颤抖！
回到营地，居然还有意外的热食供应，馒头、稀饭、咸菜。从头到尾都没有见到过炊事班的身影，也不知道队长他们怎么做出来的早餐。管他怎么来的，先吃了再说！大家拿起碗筷就开干，跟饿死鬼似的，仿佛又回到新兵的时候，吃五六个馒头、七八个馒头的大有人在。
过了两天才知道，这些饭菜是兄弟单位提供的！真是服了学院的协调能力！用院里领导的话说，特种学院的训练确实太忙，哪来的时间做饭！并且学院也不愿意大费周章的带一堆保障人员，特种兵嘛，有啥吃啥，没有吃的就自己找吃，肯定饿不死的！
说来也奇怪，伙食标准一下降了这么多，居然没有一个人有意见！一寻思，原来大家都以为到岛上进行魔鬼训练，生存训练，谁还指望那些热食呢？有吃的都不错了！所以啊，人是一种特别奇怪的物种，既然知道“朝三暮四”的故事，结果自己还干“朝三暮四”的事，开心的当那些猴子。
第二天，除了那个早操，黑子队长把剩下的时间，全交给大家修葺整理住所了。有过昨晚的教训，每个人都特别认真，每个材料都选了又选，生怕今晚再来个暴风雨！