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“然，你们五一小长假有什么打算吗？”伊之在中医养生学下课回寝室的路上问孟然。
“我还没有想好！”孟然回答道，“伊，你已经想好五一小长假去哪玩了吗？”
“我也还在想，但是这次假期我想去就近玩，太远的地方一是开销太大，二是假期也不够！”伊之回答道，“五一小长假我还要准备义诊队结训晚会的主持稿还有支教队的功法考核安排。”
“那这样的话，伊之你还有时间玩吗？”陆芮问道，“听起来很忙！”
“时间挤挤就有了！”伊之继续讲道，“但是有些经验不在年轻的时候去积累，很快就会失去的！”
“就是有些事情不在年轻的时候去做，老了就跑不动了！”孟然继续讲道，“是不是我讲的这样？伊”
孟然讲完之后哈哈大笑起来，伊之听后笑着点了点头。
爬山你不趁着年轻的时候去，难道等到老了拄着拐杖一起去吗？
贺以琛和周况跟在伊之后边听到伊之要去爬山，就立马给周况使眼色，周况秒懂。
“老况，五一小长假你打算去哪玩？”贺以琛故意放大音量给伊之听，“要不是五一时间太短，加上我的护照弄丢需要补办，我真的就出国玩去了！”
“去哪个国家？”接到贺以琛眼色的周况问道，“去泰国吗？”
“泰国早就去过了，想去日本！”
贺以琛为什么要这么讲，因为贺以琛想带伊之出去游玩，但是伊之连理都不带理。
“你想和谁去呢？”周况继续问道，“你又没有女朋友！”周况故意把这句话讲得很大！
贺以琛一直盯着伊之的脸，生怕错过伊之的微表情。只可惜，伊之的表情并没有因为贺以琛他们的话语而有所改变。
这一次贺以琛的试探又扑了空。
回到宿舍，伊之她们将自己的包给整理好了之后，又开始了刚刚的那个话题，刚刚伊之和孟然她们聊得好好的，却被贺以琛他们的谈话给活生生地给打断了。他们的声音真的是太大了。
“嘿，girls！你们说如果我说我要去爬泰山，我需要提前做好哪些准备？”伊之问道。
“你真的要去爬泰山？”孟然听到后大吃一惊，“伊，你不要吓我！我胆子小！”
“伊，你真的要去爬泰山？”陆芮听后同款问号。
陶艺茹则是没有讲话，不知道从什么时候开始陶艺茹就不怎么接伊之的话了，伊之也没有放在心上。
“嗯嗯嗯！”伊之回答道，“五一毕竟有五天，五天都不去好好玩玩，以后工作了就没有什么时间了的！”
“可是，伊，那是泰山啊！”孟然继续讲道，“那是巍然耸立的泰山啊！”
“伊，不瞒你说，上次寒假我回家，我堂姐爬完泰山后回来直接躺床上3天。”陆芮接着讲道，“并且爬完山的后劲也非常大，双腿酸痛的走路都成问题！也就是说，伊，听完后你还想去爬泰山吗？”
“也就是说，伊，你真的要去爬泰山吗？”孟然同问道。
伊之点了点头，说道：“赶快告诉我，需要准备些什么东西！”
“去小红书上面搜五一爬泰山攻略，找合适的自己就可以！”陆芮继续讲道，“小红书的旅游攻略一般都比较好的！”
“完全赞成，上次我去云南的时候就是在小红书上找的攻略！”
五一在两周之后，伊之提前两周开始做出行的准备。
中国五岳，分别是东岳泰山(海拔1545米，位于山东省泰安市泰山区)、西岳华山(海拔21605米，位于陕西省华阴市)、南岳衡山(海拔13002米，位于湖南省衡阳市南岳区)、北岳恒山(海拔20168米，位于山西省大同市浑源县)、中岳嵩山(海拔1492米，位于河南省登封市)。是中华传统文化中五大名山的总称，是古代民间山神崇敬、五行观念和帝王巡猎封禅相结合的产物。
泰山，又名岱山、岱宗、岱岳、东岳、泰岳，为五岳之一，有“五岳之首”“天下第一山\"之称。泰山相伴上下五千年的华夏文明传承历史，集国家兴盛、民族存亡的象征于一身，是中华民族的精神家园，东方文化的缩影，具有特殊的历史文化、美学和科学价值！
伊之在做泰山攻略的时候，对泰山的历史文化也了解了一番。
1982年，泰山被列入第一批国家级风景名胜区；1987年，泰山被联合国教科文组织批准列为中国第一个世界文化与自然双重遗产；2002年，泰山被评为\"中华十大文化名山\"之首伊之越找越兴奋，五一挑战泰山势在必得！
原本伊之是打算找朋友一起去的，但是伊之和她们讲的时候，她们都不想去爬山，说太累了！
于是伊之做好攻略后，一到五一假，伊之就一个人开启了挑战泰山之旅。
泰山位于山东，在长莲省的隔壁，交通很方便。伊之在做攻略的时候从吃、穿、住还有行四个方面考虑，时间为三天两夜。
伊之一个人挑战泰山，在第一天到达泰山山脚下时，伊之和泰山山脚下的标志性的建筑物合影，然后就开始爬山
爬泰山的过程中，每上1000个石阶都会有标志，也都会有相应的激励语，同时也会有一些休息的亭子和石墩，伊之去登泰山的时候，天气很好，加上是五一小长假，登泰山的人好多，有情侣、有大学生团、有登山队等等，伊之在攀登的时候几乎是一气呵成，中途有跟着大部队休息，但是休息不到五分钟伊之就会继续前行，流汗的过程伊之很享受，独立思考的过程伊之也很享受，一个人攀登高峰的经验伊之也视若珍宝！
有攻略，伊之的泰山之旅很成功，但是成功的同时也很废腿。还好有五一小长假有5天，以至于伊之从山东回来后还有一天的时间恢复双腿。
伊之是3号从山东回到学校的，回到学校的当天晚上伊之用中药包泡了泡自己的双脚，泡完双脚后，又用按摩捶将全身给捶了几遍后才睡觉，伊之从泰山回来的当天晚上，睡得很香！
解决登山导致的双腿酸痛的方法：泡脚、热敷、补充维生素、适当休息、适当做拉伸活动！