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家里收拾的窗明几净就是舒服,闻潇和沈星画洗完澡回到屋内。
沈星画一边贴着面膜,一边神秘的搂住闻潇。
“bb,我昨天看到一个情侣瑜伽视频,我们试试?”
闻潇眼里闪着光:“什么视频?试试。”
沈星画拿出手机给他看,是米菲老师私藏的情侣瑜伽视频,看了几遍,两人讨论半天选了三组动作,决定试一试。
在卧室窗边铺好瑜伽垫,沈星画与闻潇背靠背坐下打坐,进入冥想。
许久之后睁开眼睛,沈星画带着闻潇先活动一下身体的柔韧度,然后面对面跪好。上身直立,抱住对方的腰,尽量向后仰上半身向后弯曲到极限,然后保持住。这组动作比较简单,适合新手闻潇宝宝。
第二个就比较难了,需要沈星画用后腰躺在闻潇的双脚上,闻潇用双手支撑沈星画的双手然后用力保持平衡,下面保持重心的人要负责平衡,两人试了几次,不是笑到使不上劲儿,就是姿势不对。
最后还是沈星画说:
“别笑了,严肃点。”然后亲亲他给他奖励,两人这才开始试第n次。终于成功。
沈星画开始挑战这个动作的升级版,轻轻松开抓住他的双手,只用腰支撑发力,身体向后仰到底,然后一个眼神给到闻潇。
闻潇用嘴去轻啄她仰下的脸,然后吻上她的唇。
沈星画又要忍不住笑了,闻潇赶紧保护着她躺在自己身上。
“宝宝,你这是勾引我的的瑜伽动作呀!”
“没有,这是很正规的绿色环保情侣瑜伽。”
“哈哈哈。”
“再来一个,升级版飞行瑜伽。”
“好。”闻潇看小姑娘特别有兴致,只好宠着她。
再翻看一下视频,这组动作对男人的核心力量要求很高,也很考验情侣之间的默契度和信任。
闻潇从沈星画的后背拉住她的双手,两人同时发力,胳膊抻直后,沈星画用单腿倒立反转的姿势。向后伸直一条腿,再向后倒,用那条在地上的腿做支点,极限拉伸。
她很信任闻潇,知道在他身边是安全的。但其实闻潇手心全都是汗。快要支撑不住了,闻潇轻喊:
“收……”
两人这才躺倒在瑜伽垫上,然后忍不住打闹嬉笑。
妈妈田心仪轻轻敲门:
“星星,你们干什么呢?笑这么开心。”
“我俩练情侣瑜伽呢,太好玩了。”沈星画躺在闻潇身上,笑得上气不接下气。
“那要当心呢,可别扭伤了。”
“放心吧,我是老瑜伽选手了,而且闻潇也经常健身,我信任他,他不会让我受伤的。等我们研究好了,也给你和爸爸教一下,你们也练,强身健体!”
“我跟你爸爸老胳膊老腿了,我们可练不了这个。”
“我看人家好多头发花白的老奶奶还练普拉提呢,而且腹肌力量比我还好。”
田心仪端进来两杯牛奶,放在床头柜上。
“好了,你们练一会就好,别太兴奋一会儿睡不着了,睡前把牛奶喝了。”
“好的,阿姨。”
“好的,妈妈。”
两人异口同声。
田心仪放好牛奶,然后转身出去关上了门。
闻潇轻轻说:
“宝宝,阿姨说让我们不要太兴奋。”
说着亲她的嘴唇,含咬她的下唇。他每次这样亲她的时候都特别欲。
沈星画一边回吻他,一边轻说:
“不行,我家隔音不好。”她知道闻潇奇怪的开关又开启了。
“试一下在瑜伽垫上,你别发出声音就好了!”
“不行。”
嘴上说着不行,身体却诚实的向后仰去。
“还是不行,你去把门锁上。”
闻潇转身去锁门,回来的时候带着兴奋的心情,迫不及待的吻她。
“还是不行,没有那个。”
“宝宝,你今天已经连着说了四个不行了。今天不行也得行。我已经忍好久了,我有那个,我现在去拿。”
“……”