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李昂的车缓缓驶入圣乔治公园国家足球中心训练基地。当车子停稳后，李昂打开车门，走了下来，迎接他的是清新的空气和广阔的绿地。他四处张望了一下，发现这里比他想象的还要美丽和宁静。
刚准备拿行李，李昂注意到英足总的拍摄团队已经在一旁等待。他们迅速架起了摄影机，对准了他。李昂微微一笑，向镜头挥了挥手。
除了拍摄团队，基地还安排了许多助理帮忙拿行李。助理教练雷莱温顿走上前来，热情地握住李昂的手：“欢迎来到圣乔治公园，李昂。很高兴你能加入国家队。”
李昂握住莱温顿的手，微笑着说：“谢谢，教练。我也很高兴能够来到这里。”
莱温顿点点头，示意助理们帮忙拿行李：“走吧，我带你去大堂。”
进入大堂后，他立刻看到了两个熟悉的身影：拉希姆斯特林和加里卡希尔。他们正在聊天，看到李昂进来，立刻停下了谈话，迎了上来。
卡希尔笑着伸出手：“李昂，欢迎加入国家队。”
李昂握住卡希尔的手：“谢谢，卡希尔，又见到你了。”
卡希尔拍拍他的肩膀，转向斯特林：“拉希姆，这位就是李昂，李昂，这是拉希姆斯特林。”
斯特林也伸出手，笑着说：“你好，李昂，听说你在切尔西表现得很不错，期待和你一起踢球啊。”
李昂一想到斯特林的射门技术，心里不禁摇头，但这些心理活动，不能表现出来。
李昂握住斯特林的手，礼貌地回应：“你好，我也很期待。”
几人简单寒暄后，卡希尔指了指大堂另一侧的休息区：“走吧，我们一起过去坐一会儿，聊聊各队的八卦。”
几人刚在休息区坐下，还没聊上一分钟，李昂便看见一位中年男子走了过来。男子身材健壮，神情严肃，但眼中透着一丝温和。雷莱温顿起身迎了上去，笑着说道：“李昂，我来介绍一下，这位是伊恩比斯利医生，他是我们国家队的首席医生，负责球员的医疗检查、受伤治疗和健康管理。”
伊恩比斯利伸出手，和李昂握手：“你好，李昂。很高兴见到你。”
李昂握住比斯利的手，礼貌地回应：“你好，比斯利医生。”
比斯利微笑着说：“欢迎来到国家队，李昂。为了确保你能以最佳状态投入训练和比赛，我们需要先做一些例行的体检。”
雷莱温顿点点头，补充道：“这是惯例，每一位的球员都需要经过详细的体检，确保没有任何潜在的健康问题。”
李昂理解地点了点头：“好的，比斯利医生。”
比斯利示意李昂跟随他：“请跟我来，体检不会花太长时间。我们只是做一些常规检查，包括血压、心电图、血液检测，和看看你受伤情况等等。”
体检结束后，伊恩比斯利医生仔细检查了李昂脚踝的伤口。比斯利皱着眉头，轻轻按了按伤口周围的皮肤，然后抬起头看向李昂。
“伤口并不深，但确实有些严重的擦伤和肿胀。”比斯利说道，“你可以进行一些轻度身体训练，但对阵圣马力诺的比赛恐怕上不了场。我们再观察一下伤口的愈合情况，看看能不能赶上对阵爱沙尼亚的比赛。”
李昂点点头，心中有些失望，但还是理解医生的建议：“我明白。”
比斯利拍了拍李昂的肩膀，微笑着说：“放心，这是小伤，我们会尽全力帮助你尽快恢复。
李昂点头道谢，然后站起身，准备离开医疗室。走出门口时，他遇到了雷莱温顿。
“检查结果怎么样？”雷莱温顿关切地问道。
“比斯利医生说我可以进行轻度身体训练，但对圣马力诺的比赛应该上不了场。”李昂回答。
雷莱温顿点点头：“好的，我们会调整训练计划的。
雷莱温顿带着李昂来到理疗室。推开门，一股淡淡的消毒水味扑面而来，房间内布置简洁而专业，理疗床、按摩椅、各种理疗设备一应俱全。理疗师加里卢因正忙着整理理疗器具，看到他们进来，立即放下手中的工作，微笑着迎上前。
“加里，这就是李昂，他需要你帮忙处理一下脚踝的伤口。”莱温顿介绍道。
加里卢因伸出手，和李昂握了握手，语气温和：“李昂，很高兴见到你。我是加里卢因，负责处理球员的伤病和康复。你就放心交给我吧。”
李昂点点头：“谢谢，加里，我的脚踝受伤了，希望能尽快恢复。”
“没问题，让我先看看你的伤口。”加里示意李昂坐到理疗床上，然后小心翼翼地检查他的脚踝。看到伤口的情况，：“不算很严重，我们会进行一些理疗，帮助你加速恢复。”
加里拿出一些理疗设备，开始为李昂的脚和腿进行理疗。
他先用温热的毛巾敷在伤口周围，帮助血液循环，然后使用低频电疗仪器，轻轻刺激受伤部位，促进细胞修复。
整个过程，加里手法娴熟，动作轻柔，让李昂感到舒适而放松。
“感觉怎么样？”加里问道，一边继续进行理疗。
“挺好的，比我想象的要舒服。”李昂回答，感觉疼痛逐渐减轻。
加里笑了笑：“接下来，我们会进行一些按摩，进一步放松你的肌肉。”
加里熟练地为李昂按摩腿部和脚踝，手法精准而有力，逐渐缓解了肌肉的紧张感。李昂闭上眼睛，享受着理疗带来的放松感觉。
“李昂，你的身体素质很好，相信你很快就能恢复。”加里说道，语气充满信心。
李昂睁开眼睛，微笑着回应：“谢谢，加里。”
理疗结束后，李昂感觉脚踝的疼痛明显减轻，活动也更加自如。他站起身，试着走了几步，发现情况比预想的要好很多。
理疗结束后，李昂回到酒店房间，推开门，发现他的室友是加里·卡希尔。看到熟悉的面孔，李昂心中顿时舒心了不少。卡希尔正在整理行李，见到李昂进来，笑着打招呼：“嘿，李昂，我就知道室友是你。”
李昂露出笑容，放下行李：“谢谢，卡希尔。看到你在这里，我感觉好多了。”
卡希尔拍拍他的肩膀：“别担心，以你的性格，很快就会适应这里的。”
李昂点点头，心情放松了不少。这次英格兰国家队的集训，李昂只认识卡希尔，其他球员对他来说大部分都是陌生的面孔，有些比赛中认识的，自己都对他们喷过垃圾话，见面是会不会尴尬？虽然在俱乐部中已经证明了自己，但面对新的环境和新的队友，李昂还是有些不安。
“你刚才去做理疗了，感觉怎么样？”卡希尔关心地问道。
“还不错，脚踝的疼痛减轻了不少。加里说可以进行轻度身体训练，但比赛还得看恢复情况。”李昂回答，语气中透着一丝无奈。
卡希尔点点头：“不要太担心，保持好心态就行了。”
两人聊了几句，李昂开始整理自己的行李，把训练装备和日常用品一一摆放整齐。卡希尔则继续收拾自己的东西，时不时和李昂开个玩笑，让房间里的气氛变得轻松愉快。
卡希尔看到李昂有点紧张样子，笑着说道：“李昂，别想太多了，放松一点。晚上我们一起去吃个饭，认识一下其他队友，大家都很好相处的，对了，我们有个传统，第一次来国家队的队员都要站在桌子上唱一首歌。”
李昂惊恐的看着卡希尔：“什么东西？唱歌？还要站在桌子上？”
卡希尔不怀好意的看着李昂：“对啊，老实说我不应该告诉你的，但我看你有点紧张，你先想想唱什么歌吧。”