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如果是曾经，他当然愿意付出十倍热忱去安慰唐诗。
可当唐诗亲手将他憧憬的家撞碎后，一切都不可能重来了。
陈天放性格从来都不是柔软之辈，他的童年经历也注定他的性格不会是柔软的。
当他心有所系的时候，他可以卸下铠甲，变得柔软，步步忍让，可当有一天他再披上铠甲后，那么……就不可能再脱下来了。
陈天放将手机扔到一旁。
看着旁边熟睡的女儿，神色不由得柔和了一些，低头轻轻一吻点在女儿的额头上。
然后，他便重新进入状态，继续运转气流游走全身。
一直持续到凌晨五点。
陈天放才从运转气流的状态中脱离出来。
他睁开眼睛，整个人都是浑身通畅，无比舒服。
女儿还在熟睡。
他便小心翼翼的起身，为女儿掖好被子后，换了一身运动服，便蹑手蹑脚的离开了房间。
烛龙早已经在客厅等候，铁塔般的身子即使是端坐着，也能营造出一种压迫感。
他的穿衣也十分简单，上身一件黑色背心，下身一件黑色工装裤，给人一种简单干练的感觉。
可就是这简单的装扮，却将他上半身的肌肉裸露了出来，一块块肌肉如同岩石垒砌着，每一块肌肉都给人一种极致的力量喷张感。
单单是双臂，就粗壮如蟒。
饶是陈天放猛地一眼看到，也忍不住“咕咚”吞咽了一口口水。
这力量感，实在太残暴了！
简直就是一尊人形战斗机器！
而厨房里，正亮着灯，孟小轩已经开始张罗早餐了。
清晨，一切都显得那么宁静祥和。
“少爷，咱们出发吧！”
烛龙见到陈天放，起身说道。
就这一起身，都让陈天放有种面前瞬间拔起一块门板的感觉。
“烛龙，今天第一次训练，请多多指教。”
陈天放认真地对着烛龙一抱拳。
这是昨天晚饭的时候，他们就拟定好的计划。
一日之计在于晨。
陈天放虽然有气流将自身实力状态拔升到了四品武师，但往后的武道训练依旧要成为必修课，不仅是要弥补上战斗技巧的欠缺，也同时要锻炼提升肉身的综合能力。
四品武师，对于陈家那些精英继承者而言，终究还是毫无竞争力。
陈家年轻一代，都是接受精英教育的，而那些继承者更是精英教育中最优秀的一批人，经年累月累积下来的武道实力，已然让常人只能望其项背。
陈天放有玉佩帮忙，也仅仅只是缩短了一部分差距罢了，剩下的……还得靠他自己！
勤能补拙。
陈天放感恩气流的存在，已经帮他弥补了短板，且拉近了一段距离，剩下的需要他自身努力，他没道理不努力！
晨风微凉。
空气格外清新，甚至带着丝丝花香，沁人心脾。
“少爷，先跑跑步吧。”
烛龙活动了一下，然后对陈天放说道：“今天是第一次训练，我需要先全方位了解你的身体素质，所以就从跑步开始。”
“其实我的身体状态，应该可以直接进行一些高强度训练的！”
陈天放揉了揉鼻子，笑着说。
他运转丹田内的黄豆气流游走周身，可不仅仅是壮神，代替睡眠，而是黄豆气流在游走他全身的时候，更是将他全身一遍遍冲刷，让他的身体状态始终都保持在体力充沛的巅峰状态。
上来就只是跑步，太小儿科了！