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体魄的境界就是体魄五境：凡体、超凡、金刚、龙体、霸体。
体魄等阶就和进化等阶一样，一阶、二阶、三阶……不断往上。
若要想未来成就越高，在体魄等阶低的时候，就需要将其修炼到高境界，最好是第五境：霸体境！
“那你跟我说说，体魄如何修炼？”
林羽眼中冒出了强烈的光芒，那是一种渴对力量的渴望。
“凡体和超凡境这两境就比较容易一些，每次进化突破，都能大幅度的提升体魄力量。同时，平时吞服强大妖兽的血肉，炼化吸收其中的精华，也能大幅度提升体魄强度。”
“最重要的一点，就是日复一日的锻炼。比如你现在一秒可全力挥拳十次，当你能做到一秒全力挥拳百次、千次的时候，你的体魄已经在无形中强大了无数倍。”
“若是有天材地宝辅助，和强大的炼体之法，炼体速度就要快上许多。”
双角生灵说到这的时候，语气微微有些苦涩。
修炼体魄，绝对是一件无比痛苦且枯燥的事情，并且还需要耗费大量的时间和精力，才能有所成就。
“那你修炼体魄多少年了？才修炼到三阶金刚境？”
林羽不经意的话，又在双角生灵心窝里重重的扎了一刀。
他涨红了脸：“我虽然算不上最有天赋的，但我绝对是毅力最大的那一批。十年，我整整苦修了十年才到这个境界。”
“你知道这十年我是怎么过的吗？”
他几乎是吼出来的。
可见其内心有多委屈。
“看来，你家比较穷，没什么资源给你炼体用。”林羽摸着下巴，淡淡的开口。
十年苦修，才到三阶金刚境，这也太垃圾了吧？
“你、你……”
双角生灵瞪着林羽，嘴角不断抽搐。
这狗东西，怎么说不上三句话就扎他心窝子？
“你再说说，所谓的炼体资源都是些什么？”
双角生灵狠狠的瞪了林羽一眼，才缓缓开口道。
“比如用强大兽族的血液沐浴身体，吸收其中的精华。还有吞食强大兽族的的血肉，其中也蕴含着很强的能量。”
“再比如各种天材地宝，灵药果实什么的。”
听着这话，林羽想到了之前陈静儿说的。
或许，类似他们吃过的属性果实，就是那所谓的天材地宝了。
只是——
兽族真可怜！
炼体都要用到兽族的鲜血、血肉。这兽族，应该说的就是强大的变异兽吧。
林羽心中想着，等百国争锋结束，高低得去杀些高阶妖兽试一试。
“对了，那一阶霸体和二阶金刚体哪个更强？”
林羽好奇的问道。
“体魄五境前两境，凡体、超凡二境，无法越阶，比不上更好一阶的体魄。金刚境就有点不一样了，可以勉强越阶。一阶金刚境，和二阶凡体差不多。”双角生灵说道。
至于龙体和霸体……
——