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清晨，阳光灿烂，林妹妹与紫鹃一同前往当地着名的公园。
强身健体，增强免疫，领略大自然之美。
此乃一草地公园，是家长带娃踢球、放风筝的佳所。草地公园的入口即为停车场，泊车后即可开始步行。附近尚有新建楼盘正在施工。
草地公园内不仅有草地坡地，还有游乐场、排球场、篮球场和网球场等。其余皆为步道。此外，公园有多个入口，其中一处为桥坡，桥坡附近有弯弯的柳树，桥下是河水。
林妹妹停好车后，缓缓前行，她发现此处绿树成荫，且多为老槐，她本欲伸手去抓那树上的老须须，然有洁癖的她恐有虫便缩手回去了。
她还看到一棵草长于石头之上，那是一块巨大的岩石，而此草乃是岩石上唯一的一棵。林妹妹言道：“甚是稀奇，两块大石头立成一门缝之后，独独长在那块石头的中心之处。”
林妹妹和紫鹃继续向前踱步，二人漫步于树荫之下，步伐稳健，神色从容。紫鹃不禁加快脚步，她们来到一处运动场。一群老年人正在打排球，动作矫健，配合默契。旁边还有两人在打羽毛球，球技娴熟，引人注目。继续往前走是篮球场，一群中年男士在打篮球，烈日下他们依然精神抖擞，尽情挥洒汗水。
有一个球场清洁工正在收纳篮球，紫鹃说：“我也希望自己年老时能和同龄人一起打排球。”林妹妹说：“不必等到年老，你现在就可以加入他们。”紫鹃去打排球时，林妹妹就在一旁静坐观赛。过了一会儿，紫鹃说：“好热，我不打了，需要休息。”
球场上有椅子，是那种油漆成橘黄色的铁椅，在太阳的照射下微微发烫。林妹妹用手摸了一下椅子，感觉有些温热，但她和紫鹃还是坐了下来稍作歇息。
太阳晒得林妹妹有些燥热，于是她和紫鹃离开球场走到树荫下。她发现自己的行走方向和迎面而来的人相反，她是走向出口，而人们是走向里头。有老人独自前行，也有拖着音乐设备的人，还有三五成群的人。还有宝妈带着孩子，孩子坐在轮椅车上。
天气逐渐炎热，林妹妹和紫鹃商议着回家。林妹妹说：“400ml 的水快要喝完了，我需要回家补充水分，而且现在有点饿了，早点回家做饭吧！”林妹妹穿着五分裤，腿上被蚊子叮咬了好几处，都起了疱，她没带驱蚊虫药，所以决定回家处理。
紫鹃深知林妹妹此时饥肠辘辘，遂与她一同离开公园。二人来到居所附近的菜市场，天气酷热难耐，紫鹃选购了一些水果。她买了三种水果：苹果蕉、油桃和红心火龙果。林妹妹评价道：“这油桃个头大且色泽红亮，触感略硬，应是新鲜的。”紫鹃询问女老板：“这些水果如此优质，你是从何处进货的呢？”
女老板答道：“我是在水果批发市场进货的。”紫鹃称赞道：“老板真是精明能干。”老板清点后告知总价为 165 元。林妹妹随手拿起一根香蕉充饥。紫鹃说：“瞧你这馋样。我们赶紧去买云吞皮和猪肉。”后来林妹妹看到烧鸭摊位的老板娘正在手撕鸡肉。
她立刻驻足询问：“白斩鸭怎么卖？”老板娘回答：“20 元一斤。”紫鹃说：“我们要四分之一，且要鸭翅部位。”老板娘称好后帮忙切成鸭肉片。老板娘询问：“你们喜欢咸味还是酸味的？”林妹妹回答：“都可以！”老板娘遂给了酸料。
用过午餐，林妹妹便回书屋整理绘本。紫鹃收拾了碗筷，还用拖把拖洗了瓷砖地板，她打开室内纱窗通风，整个房间空气流通后，变得整洁明亮。